为丰富大学文化生活、增进同学了解、营造温暖和谐的班级氛围。2025年10月下旬，海洋科学学院2025级新生以班级为单位，在各班心理委员的组织下开展心理健康月系列活动。

25级海科类1班的活动将植物种植体验与心理知识学习、互动游戏相结合，使同学们在照料生命中感悟成长，在交流互动里提升人际能力。在“相处有方，交往有道”主题班会中，围绕大学生人际交往、情绪管理等主题，通过案例分析、小组讨论，让大家更好的掌握人际相处和情绪调节技巧。25级海科类2班和3班同学们，首先通过破冰互动、“谁是卧底”、“数字炸弹”等趣味游戏迅速拉近了彼此的距离，共同分享了入学以来的困惑与愿望。通过组织观看的心理相关培训视频，同学们对如何进行情绪调节、加快适应环境也有了新的理解。在“给未来的一封信”环节，全体同学与手中的“心灵胶囊”共同合影，镜头定格下一张张青春的笑脸，也留住了这段温暖而有意义的成长瞬间。

本次心理健康月系列活动，贴近学生实际，形式生动、内容充实，有效缓解了新生适应阶段的迷茫与焦虑，增强了班级凝聚力，让同学们深刻体会到：成长路上并不孤单，集体的智慧与温暖，是每个人前行中最坚实的力量。