心理健康
海科院开展3•20心理健康教育活动
2016年03月22日    作者: 赵晓露 沈芳    

        3月19日下午,海科院在中苑主田径场开展3·20心理健康教育活动,学院学生办公室副主任张彦辉老师和学院一至三年级全体学生参加了活动。

        本次活动包括“有错你就说”、“单足蹲起接力”和“竞速长绳”项目,旨在让大家在活动中增强敢于面对和承认错误的勇气,提高团队协作能力。接力环节每队同学配合默契,争分夺秒;长绳环节同学们通力协作,一旁的队友们也不忘加油呐喊。参赛学生敞开心怀,默契配合,奋力拼搏。活动结束后,各班级、各年级拍照留念。

        为让同学们充满自信,更加深入了解自己,活动前各班还举行了“说说别人的优点”和“我想说的话”两个特别的项目,进一步增进了同学之间的沟通交流,为大家提供了畅所欲言的平台。如此一来,在“3.20心理健康周”来临之际,海科院同学们通过语言文字和体育活动双重途径缓解了心理压力。

        本次活动贴进同学们心理和日常生活,让大家在轻松愉悦又不乏激烈竞争的氛围中即释放活力,又松缓心情,同时还培养了团结意识以及乐观向上的心理品质。相信同学们将以健康积极的观念面对生活,拥抱未来。

竞速长绳

单足蹲起接力

 

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